牙石的形成其實是一個漸進的「礦化過程」。了解這個過程，有助你明白為何「每天刷牙」仍可能無法完全避免牙石。
免費線上微笑預約 洗牙 多久洗一次牙？每三個月洗牙一次的族群又有哪些？
健康狀況，天生具有某些系統性疾病（如糖尿病）可能導致自身免系統較差容易引發口腔疾病。
使用巴氏刷牙法，尤其重要的就是要刷到牙结石最容易形成的牙齿牙龈交界处。
相信不少人在看牙醫時都會發現牙石問題，若沒有清理牙石，就有機會引致牙齦發炎、牙肉萎縮等口腔問題。那麼，牙石是怎樣形成的？該如何預防牙石出現和清理牙石？
硬化的牙石不會自然脫落，只有透過洗牙才能清除。 網路上流傳的偏方（如用醋漱口）通常無效且會酸蝕牙齒。唯一能做的是在牙石形成前的「軟垢期」（牙菌斑），透過刷牙和使用牙線將其清除。
預防牙石形成的關鍵在於做好日常的牙齒護理和定期進行牙科檢查。以下是一些有效的預防方法：
影响牙石形成速度的原因包括代谢，唾液成分，牙龈沟液成分，菌斑量，食物性质，牙齿排列等。
用专业抛光膏和旋转刷头给牙齿"打蜡"，让表面变得光滑，这样牙菌斑不容易粘附。抛光后牙齿会暂时有点敏感，但光泽感立竿见影。
对于这些部位出现的结石，相信大家都不陌生，那么你是否听说过牙结石呢？
吸煙不僅令牙齒變黃、牙齦變暗，煙垢亦會加速牙菌膜沉積。吸煙者的牙石通常顏色較深（棕黑色），質地更堅硬，也更難清除。
首先清洁牙结石大家选择一款清洁效果强，且不伤牙龈的牙粉就够了，至于洗牙其实大部分人没有必要，洗完牙之后整个牙齿会变得非常敏感！咬个啥东西都咬不动！
牙結石的形成會造成牙齒表面粗糙更加容易殘留口腔細菌，而這些細菌會刺激牙齦，導致牙齦出現發炎紅腫或是出血的情況，如果不及時治療可能會進一步發展成牙周病。
因为牙周病的患者会有明显的食物残渣的残留，以及牙齿之间的食物嵌塞，然后牙齿局部的细菌、牙菌斑更多，这样更容易分解口腔内的食物残渣产生口臭的情况。